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你知道5月是國際自慰月嗎?為了推廣性與自慰的權利,美國外科醫生喬伊斯!ntAji96A++=se01@PjhU9hxRxzkM6GguMXMeV)OuwMU-Dw)S0林·埃爾德斯(Dr. Joycelyn Elders)主張將自慰加入性教育課程,卻因民風保守而未被接受,甚至被迫辭去美國衛生部職務。而後每年的5月7日至5月28日,美國都會舉辦國際自慰日(International Masturbation Day),並自2013年起,將國際自慰日擴及整個5月份,讓更多人知道自慰的好處。以下是6種歡慶國際自慰月方式,熱烈享受性愛愉悅高潮不求人!


(圖/pexel)

1.就做吧!

您錯過了手淫的許多好處!腦內啡(endorphin)可以幫助緩解壓力和疼痛。自慰還可以了解自己的身體喜歡什麼樣的性愛,讓人更有效地與性伴侶溝通。如果你沒有太多的自慰經驗,且需要一些引導,請閱讀《享受性愛高潮時光!10件女人自慰該知道的事情》

2.更常做吧!

根據autostraddle網站調查,44% 的受訪者表示他們每週自慰多次,而13.71% 的受訪者表示,他們每年僅手淫一次或甚至更少。如果你也屬於這 13.71% 的人,請嘗試將自慰作為本月每週(甚至每天)的例行公事,當然啦!如果你已經為自慰騰出時間,那就繼​​續享受性愛吧。

3.閱讀色情文學

如果你是忠實拉拉台讀者,那你可能知道「大陽深夜實驗室」,系列專欄撰寫令人慾火焚身的女女性愛故事。其他專欄如「18禁日記」、百合作家馥閒庭的作品,也都能成為自慰時的最佳良伴!

(延伸閱讀:《大陽深夜實驗室 最火辣的女女性愛故事》

4.觀看色情片


(圖/GagaOOLala)

需要一點電影靈感來「開車」嗎?那麼女同志情慾電影肯定能點燃你的慾火!想看纏綿繾綣的限制級女同志影視作品,請見GagaOOLala火辣女同志電影排行榜

(延伸閱讀:《解放熱烈女女情慾!10部GagaOOLala火辣女同志電影排行榜》

5.和伴侶一起自慰

和伴侶一起手淫毫無疑問是最被「低估」的性行為。它安全、私密,可以在享受陪伴的同時掌控自己的快樂——所以找一個伴侶(或兩個……或更多)一起自慰吧!密切注意如何觸摸自己2)tD)-kxFhFmv%GzgVj+T)9YQ=+0ZjId^Ab_L11#DFje38b%hb,並在下次做愛時用上對方喜愛的愛撫方式。

(延伸閱讀:《女女做愛不怕死床!和伴侶一起高潮的5種火辣女同志性愛姿勢》

6.嘗試性愛玩具


(圖/pexel)

也許你更喜歡自己來,但對所有性愛玩具愛好者,和對情趣用品感興趣的人來&p65RAJzP^7Pg&DAIYIJwaqJAME&fybbN@g$pUDPI6Yz7VIL9F說,嘗試看看新的自慰方式,用玩具取悅自己以達高潮,也許你會發現不同的性愛境界。

(延伸閱讀:《女女性愛如何使用穿戴式假陽具?新手不可不知的六大秘訣!》

Source:autostraddle

還想看更多性愛姿勢趕快點我!

(延伸閱讀:《享受性愛高潮時光!10件女人自慰該知道的事情》

(延伸閱讀:《自己的高潮自己來!8種妳該試試的愉悅自慰姿勢》

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