（圖／Advocate）

你認識自己的身體嗎？你知道該如何取悅自己嗎？想自rmcwCs+rrToSVWFxuvXnHC^!fVa9l$m+Sn#xF8DJL4dI^B8vef慰卻不知道怎麼做更愉悅嗎？以下集結了女性讓自己開心的技巧，無論是女同志、雙性戀或異性戀女性都適用，因為自我照顧是獨立自主的新女性都應知曉的基本要件。

正確的觀念


（圖／Advocate）

1. 別為性幻想或慾望感到羞恥，即便妳不願分享fc0HS-p5=ZOp6yE67hoJn_k^1ye0M%alksZdUf7zkgyI%40C2M性幻想對象是誰，但不代表妳無法在腦海中釋放狂野，幻想無罪。

2. 尋找不是專給男人看的A片，搜尋「女性熱愛」，享受那些專為女性設置的色情網站。

3. 許多女性除了喜愛觀看女同志性愛外，也有男同志性愛的粉絲，因為男男A片較無物化女性一感，別害怕尋找點燃慾火的管道，即便妳看的Ajn7WyGr^O59RQEflw6AjvhBkJz#rG9Ov_X(GqBuKIG!qCLQlzC片與性向不符。

技巧與方式


（圖／Advocate）

4. 在正值快到高潮的中途時，緊掐大腿內側或其他敏感部位，以達至舒適的顛峰。

5. 別只是按摩陰唇，放膽嘗試周圍的區域，不斷刺激同部位會導致感覺麻痺，!OM)4*krJIB3^%pDsNfNkO&ZT&I-J_d(+ol3uh(DQX0p!O=J8r最好前後左右的移動尋找其他性感帶。

6. 如果妳不是易濕體質，將手指吮濕，幫助自己自然的得到高潮。

發現性愛玩具的美好


（圖／Advocate）

7. 別在來路不明的線上商店購買性愛玩具，沒有FDX#HSP2BI_W)FST+U_Q%kcjN&q*ILs=n^9u-qP)Y443S=P3bLowA驗證的用具可能會造成癌症或感染，請與販售無毒性愛玩具的公司購入，以防後顧之憂。

8. 使用完性愛玩具後以抗菌肥皂清洗。

如重視高潮般的重視自我


（圖／Advocate）

9. 別抗拒穿著淫蕩，只要讓自己覺得是性感的裝扮都是可行的。

10. 自慰時不要排斥走出房間以外的區域，如廚房、廁所或站著，並隨時提醒自己在房內房外都很美麗。

Source：Advocate

cover photo：Getty Images

作者：Moon

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