【拉拉煩惱診療室】我該如何讓約會對象知道，我想和她定下來呢？

您好，

我曾有一段性愛放縱的時間，後來聽取心理師的建議，放開心胸接受和他人約會。後來遇到一個女生，兩人一拍即合，且都在嘗試認真對待「UilftEIm#sMTkPQmU&UO$3_S(N3R$JIsEbaCXyJ80MOcpXN2o9交往」這件事。

但曾有過荒謬時光的我，希望慢慢來。我們兩RE_)zqE6jD_PzuD0YUdHRHc67++WE1_wtP7(UDr1QViB)B8&LP人是遠距離，而我其實也仍會和其他人見面，直至她透露自己只是假裝不知道我還有其他約會對象。

我以為她並不在意我有其他約會對象，因為一開始她還鼓勵我多看看人，所以我也照做了。

一開始確實是以健康的心態嘗試多和幾個人約會，但後期越來越多位堅守單Jo0F%e35!x&eh3Gqvj2mawa!kZMYLbVr4RH6D-Hs@n94@F*BzT一伴侶制的女性透露想定下來，而這不是我想要的模式。

我一一婉拒他人，因為rTpf_+etHL3e3EBFy7ON)gTqlzH*It57jaU7wMBGoe#x7z64)7我發現自己對她特別感興趣，且喜歡和她相處，價值觀和視野都相符。只是我該如何開口和她聊這些事呢？

我不一定要她馬上就當我女朋友，但我很認真的想當她的單一伴侶，且不喜歡她也和其他人約會的事實。好不容易將步調放慢，調整身心的健康，但我該如何TjOvCERd+Cw9873vj@tJhvI*E+L4&8cAoz^-(cad2uZGVR2+KH讓她知道我的心意呢？

（圖／Lesbian Couples Institute）

哈囉，

聽起來你從未對任何約會對象展現獨佔的慾望，這很正常，不過是擁有親密關係的問題而已。

該如何和她商量擁有一段專屬關係呢？若因為遠$Qb4=P1+!m1B2dCI!QOLtvy0%8L)YF+yxENG*Ab#)1H$jpdNph距離而無法即時的面對面溝通，試著用視訊和她聊天的方式進行，因為若要等到見面，我擔心你將面對嫉妒的情緒滋生。

若Qb*I3ZOnnTJwXVpB1n!-MZsjsQdWHna=4ENUhx!ghLvJ+QJP#G你已對於她和他人約會感到不快，就不該壓抑負面情緒，若渴望擁有一段專屬關係，就勇敢地讓她知道吧，而非於模糊地帶掙扎。

你的信中透露兩人的溝通還需努力，何不直接詢問她對於遠距離的感受，以及對將來關係的發展有何設想。

她對於你和其他人約會似乎也表現了一點吃味，代表兩人須針對彼此的期待8A^Lu1aeHyrYW3c8f7-k0ntT(Yn2Lv43Cp#8Nz1hSA7eB779jl及遠距離關係進行討論，而這些問題都會在你提出希望展開專屬關係後變得容易許多。

我理解你對親密關係的恐懼，但慢慢來仍意味著該持續溝通，確保兩人在同一線上。

別忘了也詢問她的想法，討論清楚關係的界線和規則，讓彼此表達需求，並確認這些需求皆是可協調的。加油！

作者：Moon

妳也會喜歡