女子防身術課程/Self-defense百元體驗課程 女子防身術課程概要 女子防身術會是心智與判斷上的訓練，如何藉由上課的訓練來達到在危急時刻保持冷靜並有效防範壞人並遠離攻擊，盡量用以最少的力量來達到最好的防範與抵禦效果，這當中包含了空間與時機的概念與掌控. 而當然這當中也會有包括些許的核心肌群訓練與適度伸展，...
咖啡廳裡的女子拳擊體驗 Foundation Movement Academy 基礎動作運動學院 在TapLife為大家帶來以體能訓練為主的女子拳擊體驗，可以燃燒卡路里，鍛鍊身心，釋放您的生活壓力～ 參加辦法3步驟： 1.於臉書活動頁面點選參加活動 2.分享活動並寫下「快來TapLife一起拳擊！」於個人塗鴉牆，設定公開～ 3.留言於活動頁面中確認報名 當天即可憑低消～...
實用女子防身營 一個人回家經過暗巷?? 電梯偶遇奇怪人士?? 陌生人尾隨身後?? 五月份，溫馨的母親節即將到來 武甲要和各位女生朋友分享實用的防身技巧～⚠️⚠️ 防身術不需力氣相搏，武甲教妳運用正確的方法保護自己！ 【課程及師資簡介】【宋館長親自授課❗】 宋館長曾擔任／憲兵特勤隊格鬥研習教官／武甲實用女子防身營講師／亞洲最大格鬥組織ONE冠軍賽現役選手／...
