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親愛的女女性愛初心者,在前方的百合花園等著你的,+3R%HLzm9Mq2aLO7wu9pH(lJhm16$Q*DLh$MS5U@VXy4u2CFKX將是愉快、舒服的身心感受,以及大量的探索之樂。美好的性愛使我們變成更好的人──探索彼此,透過深層交流,更了解對方、也了解自己的身與心。

在進入女同志愛慾的美麗新世界之前,你可能會很緊張地問:什麼東西要放到哪裡?我該做什麼?我們該做-JXv$b^nckErwGqlFSG2%1u!ou%GkWI-9tx4VUtD^!W%#uW=H&什麼準備?既期待又怕受傷害是絕對OK的!所以「濕姬」前輩們接下來將會提供一些很讚、很實用的建議,讓你的初次女女性體驗更順利。

不過女同志、或者酷兒的性愛實踐最棒的地方,正在於不用遵循一個類似異性戀的社會潛規則;所以只要能讓伴侶彼YGt03%I+X2*M7zPWPqb#WgWs2g@^5jjJ(aZV88y5fEOu%(T-bY此都安全與感到愉悅,你也不一定要照單全收。


(圖/Freepik)

11.了解性慾的反應週期

身體在性愛中的快感反應,從開始被撩慾到抵達高潮,有個階段性。在女性的狀況下,這不會是線性過程,而更像是一個循環:啟動慾望、撩撥上升、漸漸趨緩、抵達高潮、紓解消退。感受自己的身體,在每一個狀態中喜歡被怎麼對待?平常取悅自己時如何累積快感?什麼東西最能m5Di98UR&$2)bbKX)(A-)=6cYV@JyGFbugtJ7Qi=g2Fr9#e+tz激起自己慾望?增加對身體的了解,可以讓你在做愛過程中更得心應手。

12.持續精進技巧

性愛體驗是可以經由學習來提升的,某種層面上來說確實是一門技藝。除了實戰vBk8n$36mgNDu8PrVsiiQ$K9S)3ee2@i_HxapJeJSic+fubFyX之外,閱讀性愛知識/姿勢的文章、參加工作坊、觀看教育性質的影片都可以增進技巧與信心。

(延伸閱讀:懶人69、BDSM、一起自慰!5個浪漫撩慾的情人節女女性愛體位)

13.插入前先讓身體暖起來

讓身體熱起來可以讓感度增加。可以在前戲的時候多多刺激乳頭、大腿內側、或其他摸起來特別舒服的部位。在身體暖DYfyj7_mPhh0x_aJHf29rWRdHFA-zA+EASmJyJ#QV%&ychX3YE起來、準備好之後,再慢慢進攻陰部,不僅會讓身體比較舒服,稍微吊人胃口也會使伴侶感到更性奮。

14.一起自慰來炒熱氣氛

如果你們不覺得尷尬的話,一起自慰是個簡單地讓興致/性致加溫的好方法,還可以讓對方知道彼此的敏感點跟喜歡被愛aXI2MlAT4kML!25!sa9nZgP3yXRJa)zNO%u!SxddfOI%f(zN_O撫的方式。但話說回來,大概摸不到多久,你們就會去抓對方的手過來摸自己了(笑)

(延伸閱讀:《享受性愛高潮時光!10件女人自慰該知道的事情》)


(圖/GagaOOLala)

15.在性愛過程中持續講點話

性愛當中持續的情話是很重要的。在異性戀的互動中似乎有個潛規則是男性需要主Mesg#_prmZQS&zJzSbz662()PIfshzImrlbB2V^$pqUHSiSs_)動(不論是在身體動作或者言語上面),但我們可以拋下這個潛規則,主動跟彼此確認目前的狀況是對方可以接受的、是否舒服、或者想要更舒服。

16.或者講點色色的話

要練習自在地在性愛時講出來或叫出來需要一點時間,但比異性戀幸運的是,我們能先拿自己來練習(眨眼)。也可以試試XQ-lB1$3h99v8x*K7sBKFWqau+aUm$EpPzzmITrD$OC$txj9c-先詢問伴侶,怎樣描述身體部位是他喜歡/感覺自在的。如果覺得很困難的話,只要說說對方做什麼或說什麼會讓你覺得最性感就好了。

(延伸閱讀:《文愛教學讓你一發就上手!7個火辣的女同志Sexting秘訣點燃情慾》

17.留心身體語言

雖然說我們本來就需要1000%信任跟尊重伴侶說的話,但除了言語以外,也可以注意對方的聲音跟肢體動作,有時候會表露出1X4ST%stlLZG8LnwofQIZ2L6FWNR6)#(*14S-%xf6fxWRTTvg5一些自己也沒想過的感受。如果對方看起來對你的某個動作有正面反應,繼續催下去就對了。

18.使用潤滑液

雖然陰道可以自行潤滑,但多一點也無妨,有時候咕溜溜的潤滑液會讓視覺或觸覺效果都更誘人。要注意的#_NII6HldnKnbEP$YGEOGuk^@ex22URVOa$YxQt8%e0aGHK&M5是油性潤滑液會破壞乳膠結構,所以如果有使用指險套或保險套的需求,請不要將這兩者並用。

(延伸閱讀:《【拉拉煩惱診療室】插入式性愛好痛怎麼辦?7招技巧潤滑你的「插入之旅」!》


(圖/Freepik)

19.不要害怕中場休息

女性在高潮後的冷卻時間較短,所以女女性愛通常無-C42S5b4GvW3X@lX2tliasAvYEhzZs(=TDu5R%JJavG0QkiM*V法像異性戀一樣找到一個確實的結束訊號。但能在床上大戰三天三夜,並不代表你們一刻都不能休息。補充水分跟柔情蜜意的擁抱可以讓你們有時間充電、休息,並且在激情愛愛結束之後還有力氣做其他事。如果中間覺得想停下來不做了,當然也沒有關係;性愛不是去「完成」任何事情,而是讓彼此都開心。

20.沒錯,性愛!就是!要!開心!

你不需要去假裝成很有經驗。當然每個人都希望能用高超的床上技巧取悅伴侶,但這總是需要時間的。總之,在你踏入這個充滿奶與蜜的百合花園前,希望你知道三件事:一、無論如何,要開心;二、女女性愛中可能會有一些平常你不會經驗的聲音與氣味,而這都很正常;三、你的伴侶不會評判你的長相、聲音或身體──他迷茫的雙眼恰恰顯示他在思考你現在怎麼會看起來這麼性感。放輕鬆,玩得6Yc1RCsv5QizeZ)xD+LnWE1jxN&Q0pPdi$9OU^OKvzmoxanZzU安全與開心!

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(延伸閱讀:《欲採百合花,先修指甲?20件初次體驗女同性愛前必須知道的事(上)》

Source:COSMOPOLITAN

作者:Dawn

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