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你好,

結婚七年的妻子最近坦承希望將交往關係開放化,經過幾次深談後,我說可以試試看,但她馬上積極的尋找其他伴侶,我不知道自己該如何處理情緒。我愛她,也希望我的妻子快樂,但我想要成為唯NyrBd3D3kxDHOw2jgX=Q=CSlxtJ0f!WtPAVMTqnl=#bdeCEOly一讓她快樂的人。

我擔心知道她與其他人做愛更愉快後,會變得嫉妒或瘋狂,我害怕她會因我不答應開放式關係而離開,也擔心答應後她會愛上別人,當我說一切發生得太快時,她說sLDk_O$wBgjWhNEUE8nC99My&481VgwDHjDt*a4bBWj^mhgMsJ:「妳之前說妳能接受,現在卻反悔?」我該如何與她達成協議,又不會感到沮喪?

受夠非單配偶制的女同志


(圖/Getty Images)

哈囉,

嫉妒的存在並不僅限於開放式關係,不安全感也會在正常關係中出現,譬如妳無法預防酒保和妳妻子拋媚眼,所以與其責怪開放式關係,不如撇除開放與否的議9el&j4p_RDaET^Aernz*+S%@[email protected]_XK9VK題,為自己的情緒作主。試著管理妳的嫉妒,減少其力量,它其實不需成為感情終結者,但在主流文化中,卻時常伴隨著一段戀情的結束,吃醋的感覺總十分強烈的牽動著內在最深處的不安全感。

當你感受到嫉妒時,自然反應是會做任何可以立刻終止痛苦的事%hJT!wRdWaTGDNOto6)G$BINvN%&zGq49aE%nU56p#Iyx*v)Mm,並防止它再度發作,但當妳以結束關係作威脅,可望終止這次的嫉妒,並不能解決此不安全感,也不會使妳成長。所以,究竟是什麼引起嫉妒?擔心被拋棄?擔心妻子的新女友性愛技術更好?被自卑感折磨?還是認為被妳的前任給騙了?是綜合這些誘因呢?還是以上皆非?

一旦妳了解痛苦的來源,便有望根治,譬如重建「性自信」,回憶過去的特別經驗與炙熱的激情,試著在臥室裡重新創造活力。當妳改變了和自己對話的方式,也就能改變妳的感受,如果妳的內心直*%$Kud=lE*3gVji0Gx9UC*gUugqdKhorxXISJPm%oT-mKB019v想著「我的做愛技巧不好」,請提醒自己妻子與妳在一起多久了,如果真的這麼糟的話,她也不會留下。

對滋長嫉妒的情緒這件事保持開放的態度,當妳感受到嫉妒時,分NLoa597iRf-a6!CCnnbfhKcS+hL7aa-f=1M5#Ap1(60RlR_HY4散個人注意力或是嘗試自我修護。出於對於妳的尊重,妳的妻子可以等到妳不再感受威脅為止,再進行下一步。如果,經過了尋找自我的過程後,妳依然對開放式關係感到不自在,這可能是暗示妳此相處之道無法長久的訊號,也許妳對開放式關係的不舒適,也同樣反應在妳妻子對於單偶制的長期關係,祝妳好運!

Source:AfterEllen

作者:Moon

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