性愛姿勢 / 2023年9月15日 星期五
如果你厭倦了「從前面來」的性愛，想「自己從後面」來點全新愛愛刺激，那該怎麼辦呢？各位躍躍欲試的拉粉們，拉拉台為你們準備了「後庭自慰指南8步驟」，一起來體驗刺激的肛交高潮吧。
（延伸閱讀：《初心者、老濕姬都適用！11種激情的肛交女女做愛姿勢（上）》）
（圖／Freepik）
1.弄濕自己
首先，你可以嘗試在洗熱水澡時加入幾滴薰衣草精油，並且彎下腰，讓淋浴的水流刺激你的後庭，深呼吸、吐氣，用精油放鬆身體。
2.用你喜歡的方式
嘗試過幾次陰蒂高潮後，確保你的身體已經感到性興奮，接著就可以準備將手指或玩具帶入後庭，獲得更多與日常不同的性愛樂趣。
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3.要花點時間在前戲上
當做好心理準備後，接下來可以嘗試開始前戲。透過撫摸、按摩，輕輕拍打自己的屁股，且慢慢靠近後庭處。
4.一切就位
剛開始的時候，你可能會需要多嘗試幾次，才能夠找到完美的位置。例如，你可以仰臥，在骨盆下方放置一個枕頭，將臀部拱起，或是跪下並彎腰，使得後庭自然地張開。
5.喘口氣深呼吸
告訴自己吸氣時後庭要放鬆，這將幫助你訓練後庭括約肌，在有壓力的情況下放鬆，而不是抵抗。
6.使用優質潤滑油
後庭不像陰道自帶潤滑的功能，因此購買水性潤滑劑會是很好的選擇，因為它易於清潔，並能滋潤後庭。
7.將手指滑入
潤滑食指或中指，摩擦後庭口和內緣。當你進入性愛的狀態後，可以增加插入的力道和深度。千萬記得要將指甲剪短！
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8.進階版玩法
如果還想要試新玩法，可以買個後庭塞，並確保末端呈現喇叭狀，這樣比較好取出。另外，其他情趣用品如震動器、後庭珠、假陽具等，都是不錯的選擇。
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Source：COSMOPOLITAN
作者：Ray
