前戲不是摸得快就會爽！「從外到內」的愛撫技巧教學，讓伴侶更舒服！

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當跟伴侶恩愛時，前戲的速度其實是一門學問，快慢的掌握，會讓對方有不一一樣的快感感受，我們常遇到學員詢問，如果對方表示前戲「有點快」，那我們應&&yQT+bjHLJ7xWx=z$x38ET=r*FSn*!^Qbjk(@m0Ibh4wT6^A)該要怎麼調整呢？

（延伸閱讀：《掌握雙指撫摸技巧，比出這個「動作」，讓陰部愛撫不再手卡卡！》）

（圖／異物梗色工作坊）

每個人對於快或慢的感受不太相同，這是很正常的，但慢是多慢？快的定義又在哪？其實很多人會落入刻板印象，覺得摸得快就會讓對方很舒服，但如果遇到潤滑不夠或是施力過猛，反而會讓對方感到cL8DPLRykfqi=UYUgt&LBXNFn+c7thhJn9L4dU&tta+nw)6jDA不舒服。這時候，可以掌握幾個原則，讓我們在撫摸時更有「節奏」喔！今天就來跟拉拉們分享幾個愛撫技巧吧！😜

（圖／異物梗色工作坊）

首先，讓我們來了解一下身體「內外的區別」。身體外部包括四肢和外側，如手腳或手腳外側，而身體內部則是軀幹或是四肢內QcA-yNIsz(lu!OZQE#EieOSvL(9I*6qm!IayzI4Xci4$6w%v)*側，如身體或手腳內側。🤓

（圖／異物梗色工作坊）

要先了解「內、外」的原因是，當我們撫摸的過程中，從外到內的撫摸，除了可以讓我們避免「手足無措」之外，也可以讓伴侶的快感感受，慢慢加溫，總體更能享受快感。「從o#L5eh%mHUlHF+mcTlWXXaZ5gwr1pvR5-+WZ$5-+g7N&L&okJj外到內」更精確的意思是：從手臂或腿的外側開始，逐漸向內側移動，直到接觸到身體的軀幹。

-dlo&L&U7EL7w2fYwu@UBXz0a1F_(@4XgJE*tfWb2&8W=Z2IhO如上所說，從「不敏感處」到「敏感處」的愛撫，可以讓伴侶感到更多的期待和興奮，我們需要嘗試不同的方式，找到讓伴侶感覺最舒適的節奏和方式。當我們發現特別敏感的性感帶時，可以減緩節奏或者加強刺激，從而提高快感，建立更深的情感連結。🥰

（圖／異物梗色工作坊）

掌控撫摸的前後順序，更需要注意的是：「速度」跟「穩定度」。

速度上，建議拉拉們以慢到快，由緩到快的節奏進行撫摸。這樣可以讓伴侶感受到漸進式的刺激，從而讓他們更加容易享受到愛撫的快感。但同時也要注意到穩定度，因為過快反而會讓感受不那麼強烈。速度快慢的比例大概最多是1倍與4倍就好，這樣可以讓整個愛撫的過程更有層次hVsR!f^nx@2tRtSkv9O42Wjm53O_Lf(sge$27JpD$_T8z$t0)F感，觸摸與感情的堆疊也會更加綿密喔！