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拉拉們,妳和女友很久沒有激情的火花了嗎?每次想要碰觸女友的私密處,就會被她拒絕嗎?甚至好幾個月沒有性行為了嗎?如果以上情況妳都符合,那麼妳和女朋友正面臨「死床」的困擾!

什麼是女同志死床(Lesbian Bed Death)?1983年,社會學家佩珀·舒瓦茨(Pepper Schwartz)在其著作《American Couple》中透露研究發現,透過觀察長期、彼此承諾關係的女同志伴侶,發現隨著在一起的時間越久,兩人之間的性愛頻率會越來越萎縮,這個現象便稱做「女同志死床」。

雖然「死床」這件事似乎無關性傾向,許多異性戀、男同志在關係穩定好幾年後也會有死床現象,但是好發於女同志伴侶身上卻是不爭的事實。
主要原因或許是因為先天上,男性比起女性更能常保性慾高亢,維持的時間也比較久,這或許是為什麼死床現象好發於女同志伴侶。
當然這個現象仍是引起許多爭議,也有人提出死床並不是因為性慾降低,而是因為伴侶之間長期缺乏溝通、累積摩擦以及忽視彼此需求所致。

「女同志死床」到底是其來有自還是眾口鑠金?長期的爭辯下來我們似乎還是沒有一個肯定的解答,但是不可否認的是它是一個的確會發生的現象。
為了阻止它發生,不讓愛與激情降到冰點,也為了讓妳們小倆口之間的感情能維持一定的溫度,或許妳可以試試以下偏門的11招:

1.30天不愛愛

什麼都不做,就算只是單純的碰觸私處與胸部也不要。

這就像妳去一家常去的餐廳,妳不會老是只點同一道喜歡的食AieQvirLRKn4Gy%Fz5*WCZ8-cVdAr!Cx1=buv)vn^b(S8PVB%!物,因為無論它吃起來再怎麼好吃,每天吃總是會膩的。


(圖/Cosmopolitan)

2.30天不談論性愛

女孩們什麼都可以聊,從出生到死亡,但是為了往後的性福著想,妳可以試試不要談論性,以免刺激性慾。

3.在夜晚進入寢室前,確保已經完成所有瑣事

30天內都不要談論到自己家裡的瑣事,和妳A5DpQ2eoq7!XN4e*Fm&I$JmA6#TC*ZXhYfHF-*1HmN#[email protected]的伴侶共渡夜晚之前,務必把所有事情都做好,不要和她談論這些繁雜瑣事。

4.30天內,和對方共度晚餐時不用任何科技產品


(圖/Toni Blay via Visual hunt

在餐桌上,和另一半共度晚餐,不要使用手機或電腦、看電視等。和彼此面對面、談心,聊聊一天所發生的事。

5.每天花5-15分鐘和對方肢體接觸


(圖/cheehuey via Visualhunt  )

不是會引起性慾的撫摸,而是那種衣服都穿好好的,讓彼此感到親暱的舉動,手也不要在私密邊緣遊走。

6.嘗試每天找出對方做得好的事情,並誇獎她

不是什麼佈置了浪漫晚餐這種勞費心力的事,而是一些生活上的小細節,像是可以告訴她:「妳今天把家裡整理得很乾淨」之vqL!*=rUYTc!YtBL1(F+eI_nwBcEpGgnxxBfEcaPc+GlI$2VP^類的小誇獎。

7.30天內不要做任何抱怨批評

妳沒看錯,就是30天內都不要提及任何像是在責怪她的事情。

8.每星期至少從事一項沒有對方參與的活動

透過參與這個活動,在妳和伴侶分享生活的時候,可以帶給她一些陌生的新鮮感。

9.30 天內不要自慰


(圖/gaelx via VisualHunt.com )

妳懂的,一段時間沒有自己來之後,在和對方準備來一場時,會是怎麼樣的乾柴烈火。

10.每個禮拜至少一次兩人單獨約會

無論妳們做什麼,都只要妳們兩人單獨約會就好,不要讓其他人參與,在約會過程中,輪流想辦法為XZvtvc72j-qu!ZXCq^Dt2$WUr94NGczFmsQSFkGp!$BE&*8WU3對方製造驚喜。

11.每週至少運動3次


(圖/Visual hunt

每週都要運動,在身體健康良好的情況下,更能夠引起性慾,還能夠釋放一些生活上的壓力。

以上11個小秘訣都記得了嗎?回去趕快試試,重新點燃妳和她的熊熊慾火吧!

Source:The Huffington Post、Lesbian News

作者:Matt

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