Maya的繩縛教學

Maya的繩縛教學 第二跟第四周晚上 pm 7:00 – 9:30.
ＰＭ７：００～９：３０　

這個月的主題是「快與慢」：速度＆感受

基本上不分級，如果是初學者可參考以下學習進度表，每個項目都可以獨力完成才可進行下一項目。

其他的同學依舊以穩扎穩打的「二繩跟三繩後手縛」跟「腰臗繩」為基礎。接下來進行吊縛和變化。繩縛必須要反覆的練習打好基本功。

一般初學者學習進度

1. 單柱縛　（張力平均　不會鬆脫）
2. 大腿縛
3. 二繩後手縛
4. 三繩後手縛
5. 吊繩固定（吊單腳）
6. 腰胯繩
7. 吊縛（跑步姿）

※有繩縛基礎者的同學則不受限制，將視程度而有不同的教學指導。
※無法獨自綁出鬆緊適中的後手縛，請反覆拆練到可以獨自完成為止才可進行吊縛。

◎繩縛課費用 ：詳情請參照表單 (現場收費)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScHNShsVIS65eBVqRnbadvNXlJg_Wu1ijJpQb1Anl5--0UY9g/viewform