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(圖/Getty)

愛情長跑有時令人身心俱疲,即便雙方無條件的相愛,但偶爾難免失去信心,經歷懷疑、懼怕、甚至心碎的過程。以下是七P(#e-=6ymxi)bsqme97&Th*JV3if2v2w!lC-JrSH+91x#@Uvbw對女同志情侶提供的十點建議,她們皆交往超過三十年,其中曾遭逢悲劇、病痛及分離,而面臨幾十年來社會的不友善,有些人必須隱藏自我,若欲一探永久戀愛的秘訣,那務必遵守前輩們的十大原則。

1. 勿將感情認為是理所當然的


瑪西雅(62)與雪倫(60)交往 32 年。(圖/After Ellen)

一段愛情長跑應具備足夠的安全感,當遇上不穩定時期,便是考驗兩人合作解決問題的心意,若妳們無法攜手改善現況,那只能使r56C3j!&XQOB*(DbnM0$hxK%WY4KRFUJUS3RgCQQQ*vSq2wscW戀情駐足不前。

瑪西雅說自己確保自己對待雪倫比任何人都還要好,我竭盡所能對她更溫柔、體貼,對情人以愛及尊重相待,其實可以從日常生活中那些微小的9zPaIB&=3K!+#h#yt36l$^@yAs2WRszm)!yNf*E%RUMQ^_oDDK事情著手。

2. 迎接改變


伊蓮娜(57)與薇琪(54)交往 36 年。(圖/After Ellen)

做好心理準備,面對伴侶的身心感變,並且願意溝通或接受(通常),妳無法期望對方仍是三十年前的樣子,因為妳們將一同體驗許多事物。記住「3C」原則:承諾(commitment)、溝通WEe%f9o7xmZgBoQz-)5gQJtrtZ6%@7Nr+5u8hoshxw)#[email protected](communication)以及妥協(compromise)。

3. 適時溝通


貝絲(63)與派翠莎(76)交往 40 年。(圖/After Ellen)

別建立隔閡,保持重複討論的耐性,問題將迎刃而解,一段美好關係是需要長時間的練習。分享妳們的價值觀,愛並接受每一個面向的[email protected]*Uy0wQ)%[email protected]^K她。

4. 接受對她又愛又恨的心態


波萊特(72)與金妮(70)交往 33 年(圖/After Ellen)

妳必有因某些原因而恨她的時刻,但愛絕對佔大多數,而它能戰勝頑強的恨意。

5. 別使關係緊張


雷伊(62)與琳(57)交往 32 年。(圖/After Ellen)

保持謙虛,有時懂得自嘲,接受人非聖賢的概念。

6. 勿急著同居


金(50)與達拉(49)交往 31 年。(圖/After Ellen)

靜下心觀察兩人的互動,若妳欲保持長久的戀愛關係,那妳們之後的相處時間多得是。

7. 持續渴望對方


(圖/Pinterest)

雖然熱戀期過後,雙方的慾望相對冷卻,但仍須保持相處時的融洽,愉悅的心情是性愛的絕佳催化劑。

8. 享受共同興趣


(圖/Glaad)

享受共同興趣之餘,亦包容論點的差異,人人都應享有獨立觀點,別處心積慮的試圖改變對方。

9. 以心傾聽


(圖/Rapid City Journal)

了解對方的需求,並以實際行動改變。

10. 保持和善


(圖/Gay and Lesbian Love Stories)

以和為貴,人們時常於無心下傷害最親近的伴侶,請大方的對待彼此,別拘泥於自己的小心眼中。

Source:After Ellen

作者:Moon

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